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terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

Sono, Caminhada, Corrida, Música, Runtastic

SONO

Não dormi bem.
A Lola ~nossa cachorrinha~ chorou bastante antes de dormir e enquanto não se acalmou, não consegui descansar.
Meu sono foi conturbado. Acordei várias vezes e tive sonhos sem nexo.
Fui dormir perto das 2h e acordei perto das 7h.
Fiquei na cama, cochilei e lutei contra a vontade de permanecer dormindo.

CAMINHADA

Levantei e decidi sair para caminhar.
Há dias que estou me planejando, mas, ontem decidi por os planos em prática. Até pensei em postar sobre, mas, desisti, afinal, já o fiz uma dezena de vezes e não cumpri. Decidi ir pra rua para depois compartilhar.
Mentira, porque eu compartilhei antes:
Antes que eu seja crucificado, aqui está a correção do tweet:
As tags para essa nova fase são:

Uma vez na rua caminhei, caminhei e caminhei.

CORRIDA

Em um dado momento resolvi correr.
Faz muito tempo que eu não corro. Nem preciso dizer que não tive fôlego para continuar, não é. Mas pelo menos eu concluí o circuito. rs

MÚSICA

Conectei o fone de ouvido em meu celular e ouvi música o circuito todo. Liguei o botão all e segui o caminho. Constatei, porém, que preciso atualizar minha set list veja só as músicas que eu ouvi:


  • Afternoon Delight
  • Against AllOdds
  • Animal
  • Another One Bites The Dust
  • De Todo Coração
  • Any Way youWant It/Lovin', Touchin, Squeezin
  • Aurora
  • Bby, It's Cold Outside
  • Baby One More Time
  • Bad Romance
  • BeaultifulBela Flor
  • Belive
Eu SÓ acho que tenho que adicionar novas músicas.
Amanhã não vou querer ouvir as mesmas.


RUNTASTIC

Baixei em meu celular o aplicativo Runstatic.
Eu gosto da versão grátis. Por enquanto é essa que vou usar.
Ele apresenta o "relatório" ao fim de cada exercício.
Meu relatório hoje foi esse:

 Amanhã tem mais.
E depois... e depois e depois.

#BoraPraRua #XoBarriga

quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Caminhada

Faz muito tempo que eu não pratico exercícios físicos.
Agora estou aqui em casa, sentado em frente ao computador, pensando, pensando, pensando e, entre uma criação e outra, me cruza o seguinte pensamento:

Bem que eu poderia sair para caminhar.

Ao mesmo tempo que me surge essa ideia, a preguiça surge junto.
Não quero ceder a preguiça, mas, também não sei se eu quero sair agora para me exercitar.
No primeiro momento ainda pensei.

Ah, eu começo a caminhada na segunda-feira, pela manhã, bem cedo, assim, meu dia vai render mais.

Chego a me convencer de que essa é a melhor decisão.
Não sei ao certo o que vou fazer, por enquanto, volto para a redação dos meus textos.